Ustabaşı Spor Kulübü
Telefon 0530 580 39 74Beykoz Paşabahçe'de Karate, Boks ve Taekvondo branşlarında; bay, bayan, minik, genç ve yetişkin kurslarımıza katılmak için Ustabaşı Spor Kulübü'nü ziyaret edebilirsiniz. Kayıtlar devam ediyor.
Adres:
Tecrübeli antrenörler eşliğinde, sporcuların doğru teknik ve alışkanlıklar edinerek, etkili savunma sporu becerileri kazanımları için
Haftada üç gün olan antrenmanlara katılarak daha güçlü ve sağlıklı bir beden yapısına kavuşabilirsiniz
Gücün yanında çeviklik koordinasyon ve mukavemet kazanımı elde edebilirsiniz.
Çocuklarınızda arkadaşlık, sabır, nezaket, dikkat, disiplin ve sosyalleşme kazanımları sağlayabilirsiniz.
KARATE
Beykoz'da Karate, branşında; bay, bayan, minik, genç ve yetişkin kurslarına katılmak için 0530 580 39 74
Karatenin faydaları
Karate sporuna devam edenlerde;
Obezite ile mücadele bilinç gelişir
Beyin, beden koordinasyonu ve mücadeleci bir yapı oluşur
Özgüven artar
Dikkat ve yoğunlaşma gelişir
Programlı olma alışkanlığı ve disiplin anlayışı kazanılır
Enerji ve stresini atıp, kötü alışkanlıklardan uzak kalınır
Takım anlayışı ve dayanışma bilincini kazanır
İnce uzun kas yapısı, esnek, atletik ve fit bir vücut gelişimi sağlanır
Kendi ve çevresiyle barışık, sağlıklı ve pozitif yaşam sürer
TEKVANDO
Beykoz'da Tekvando, branşında; bay, bayan, minik, genç ve yetişkin kurslarına katılmak için 0530 580 39 74
Tekvandonun faydaları
Çocuklara arkadaşlığı öğretir
Toplu halde yapılan tekvando sporu sayesinde içe kapanık çocuklar rahatlıkla sosyalleşebilmektedir.
Çocuklara sabretmeyi, nezaketi öğretir.
Dikkatlerini nasıl toplamaları gerektiğini öğrenen çocuklar aynı zamanda fazla enerjilerini atma fırsatı yakalarlar.
Güçlü bir empati ve kararlılık yetisi gelişmesine yardımcı olur.
Fiziksel açıdan sağlıklı bir vücut ile dinamik bir beden yapısı sağlar.
Kontrolsüz kilo almanın önüne geçer. Vücuttaki yağın enerjiye dönüşmesine katkı sağlar.
Sorumluluk alma ve dayanışma bilincinin gelişmesine katkı sağlar.
Daha pozitif bir yaklaşım geliştirilmesine katkıda bulunur.
Stres seviyesinin düşmesine ve stres yönetiminin daha etkin yapılmasına yardım eder.
Beykoz'da Boks, branşında; bay, bayan, minik, genç ve yetişkin kurslarına katılmak için 0530 580 39 74
Boksun Faydaları
Keyifli bir antremanla bir saatte ortalama 600 kalori yakabilirsiniz.
Gücün yanında çeviklik koordinasyon ve mukavemet kazanırsınız.
Stresiniz attığınız her yumrukla tarihe karışsın.
Sıkıntılarınızı kum torbası üzerinde dağıtın.
Geliştirdiği refleksleriniz sayesinde günlük kazalara karşı daha hazırlıklı hale gelin.
Yumruğun verdiği mutluluk hissiyle eğlence depolayın.
Adrenalin konsantrasyon ve motor kabiliyetlerinizi geliştirin.
Boks tembellikten kurtarır.
Beykoz dövüş sporları için Ustabaşı Spor Kulübüne gelebilirsiniz.
İnstagram:
https://www.instagram.com/ustabasispor/
Adresimiz: